COMPETITION CLASS

German Throwdown, Battle on the Beach, Swiss Alpine – falls Du Bock auf einen der großen (oder kleinen) Crossfit-Wettkämpfe hast, ist diese class die beste Vorbereitung. Noch mehr harte WODs, noch mehr schwere Gewichte, noch mehr skills und darum eher für Fortgeschrittene geeignet. Je besser der Athlet, desto mehr Coaching ist gefragt. Darum wird die Comp-Class angecoacht und mit Movement-Standards getracked. Außerdem wird natürlich auch der Trainingserfolg dokumentiert.