CROSSFIT WOD
Konstant variierende funktionelle Bewegungen bei hoher Intensität, einfacher gesagt:
Wir springen, werfen, stemmen, ziehen, laufen, tragen – eben CrossFit pur. Vom Air Squat über Pistols bis Z-Press, vom AMRAP bis EMOM, von Kraft bis Ausdauer – von allem ist was dabei! Anfänger und Fortgeschrittene kommen in unseren CrossFit-classes gemeinsam an ihre Grenzen, denn eins ist sicher: Es wird dreckig!



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Brooktorkai 9-10
20457 Hamburg
heartnheavy-crossfit.de
ÖFFNUNGSZEITEN:
MO, FR 5.45 - 20.15 Uhr
DI, DO 5.45 - 20.15 Uhr
MI 5.45 - 21.00 Uhr
SA 7.45 - 13.15 Uhr
SO 9.45 - 14.15 Uhr
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