OLYMPIC WEIGHTLIFTING

Die Class für alle, die sich’s gern „schwer“ machen im Leben. Im Fokus: die beiden klassischen Lifts des Olympischen Gewichthebens – Snatch und Clean & Jerk. Das Training konzentriert sich besonders auf die richtige Technik, gearbeitet wird aber natürlich auch an Lifting-Komplexen und am Max-Lift  – neue PRs sind immer willkommen. Unsere 90-Minuten-Blöcke fokussieren immer nur eine der beiden Techniken, für maximalen Output. 

Let’s get heavy. Und: Hook-Grip nicht vergessen!!!

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20457 Hamburg

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ÖFFNUNGSZEITEN:

MO, FR    5.45 - 20.15 Uhr

DI, DO     6.45 - 20.15 Uhr

MI            5.45 - 21.00 Uhr

SA            7.45 - 13.15 Uhr

SO            9.45 - 14.15 Uhr

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